Pada saat musim sejuk tiba, umumnya orang merasakan keinginan untuk mengonsumsi makanan panas yang tidak terlalu berat di perut. Salah […]
Category: nutrition
Coba 5 Pilihan Sarapan Bergizi Tinggi Protein Untuk Sahur Anda
Pada saat puasa, waktu sahur sangatlah penting karena dapat menetapkan sejauh mana tubuh mampu bertahan tanpa asupan makanan atau minuman. […]
9 Makanan Yang Tetap bikin Puas Tanpa Takut Gemuk
Ketika sedang menempuh jalannya menuju pola hidup sehat dengan diet, bunda bisa memilah-milah jenis-jenis makanan yang tak menyebabkan kenaikan berat […]
Air Kelapa Sehari-hari: Apa Untung-Ruginya untuk Kesehatan Anda?
– Air kelapa dikenal sebagai minuman alami yang kaya akan elektrolit dan mineral. Minuman ini sering dikonsumsi untuk menghidrasi tubuh setelah […]
8 Rekomendasi Susu Formula Tinggi DHA, Bagus untuk Kecerdasan
Asam lemak omega-3 yang terdiri dari beberapa jenis adalah asam lemak yang sangat baik untuk bayi. Lemak baik ini telah […]
Kiat Diet Tasya Farasya & Tasyi Athasyia: Menurunkan Berat Badan Lebih dari 10 kg, Siapa yang Cepat dan Mudah?
Pernah mengalami pertempuran untuk menurunkan bobot tubuh merupakan suatu tantangan. content creator Tasya Farasya dan Tasyi Athasyia. Kedua saudara kembar […]
Cara Memilih Buah Naga yang Manis dan Berkualitas
– Buah naga merupakan salah satu buah yang menyegarkan dan cocok dikonsumsi saat berbuka puasa. Selain dapat dinikmati langsung, buah […]
Buka Puasa Bagusnya Makan Buah Apa? Ini 6 Pilihannya…
Selama buka puasa Ramadhan sangat bagus untuk banyak makan buah-buahan. Puasa Ramadhan mewajibkan semua umat Muslim di dunia untuk menahan […]
Minuman Buka Puasa, Simak Kelebihan dan Kekurangan Es Buah vs Boba
, memilih minuman segar dan tepat menjadi salah satu momen yang dinanti. Di antara beragam pilihan minuman segar, es buah […]
6 Jenis Makanan Wajib Dikonsumsi Jika Kamu Sedang Diet dan Ingin Mengurangi Asupan Gula
– Salah satu cara diet yang efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang tinggi […]
7 Menu Diet Buah-buahan ala Dewi Hughes, Berat Badan Turun Hampir 100 Kg
Dewi Hughes, seorang presenter terkenal, berhasil menjalani program diet dan berhasil menurunkan berat badannya hingga sekitar 100 kilogram. Belakangan, Dewi […]
Nggak Cuma untuk Diminum, Ini Manfaat Masker Kopi dan Cara Membuatnya
Berikut adalah jawabannya: , Cara membuatnya dan cara memakainya. Namun, apa manfaat masker kopi untuk wajah, ya? Manfaat masker kopi […]
7 Makanan Punya Protein Lebih Tinggi daripada Telur
, ternyata beberapa makanan ini memiliki kandungan protein yang lebih tinggi untuk mendukung kesehatan tubuh Anda. Pada Sabtu (21/2/2025), protein […]
Konsumsi Srikaya Bisa Meredakan Penyakit Apa? Ini 6 Daftarnya
ada buah tropis dengan tekstur yang lembut dan cita rasa manis dengan sedikit asam. Buah srikaya bisa dikonsumsi secara langsung […]
8 Manfaat Minum Kunyit, Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
dikenal sebagai rempah dengan manfaat kesehatan karena mengandung senyawa aktif kurkumin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi. Ini Manfaat Kunyit […]
3 Cara Diet Para Penyanyi Indonesia, Sukses Turunkan Berat Badan
Menjaga berat badan ideal adalah tantangan yang dihadapi banyak orang, termasuk para selebritas. Penyanyi-penyanyi Indonesia seperti Andien, Tantri Kotak, dan […]
Cara Diet 7 Days Challenge ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Turunkan BB!
Memiliki bentuk tubuh ideal, tentu saja, merupakan dambaan bagi setiap orang. Oleh karena itu, tidak heran jika banyak orang mencoba […]
5 Khasiat Rutin Makan Sawi Putih Setiap Hari,Bisa Jadi Andalan Keluarga untuk Memasak Menu Sehat
– Sawi putih merupakan salah satu sayuran yang populer di Indonesia. Selain mudah didapatkan, sawi putih juga memiliki harga yang […]
Buah Salak Bagus untuk Apa? Berikut 6 Manfaatnya untuk Kesehatan…
Buah salak adalah buah tropis yang asalnya dari Indonesia dan Malaysia. Lantas, buah salak bagus untuk apa? Ternyata, terdapat beberapa […]
Apakah Kopi Hitam Tanpa Gula Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya…
Kopi memiliki kandungan alami yang bisa mendukung kesehatan tubuh secara umum. Tapi, apakah kopi hitam tanpa gula baik untuk kesehatan? […]