Kehidupan sehat seperti inilah merupakan langkah strategis bagi mereka yang menderita diabetes atau ingin memantau kondisi kesehatan tubuh mereka sendiri. […]
Category: health
Cek Gula Darah Pagi Hari Sebaiknya Jam Berapa? Ini Penjelasannya
Kehidupan sehat seperti inilah merupakan langkah strategis bagi mereka yang menderita diabetes atau ingin memantau kondisi kesehatan tubuh mereka sendiri. […]
7 Cara Mencegah Mengantuk Setelah Makan, Pas untuk Pekerja Kantoran
Rasanya ingin tidur setelah makan, terutama setelah sarapan atau makan siang, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satunya yakni ketika di […]
7 Merek Madu yang Bagus untuk Kesehatan Ini Terbukti Ampuh!
, madu merupakan cairan yang dihasilkan oleh lebah yang menjadikan nektar bunga sebagai sumbernya. Madu dapat dikonsumsi oleh semua orang, […]
8 Tips Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat
Memiliki kehidupan dengan perasaan bahagia merupakan dua faktor utama yang mempengaruhi panjang umur. Gaya hidup sehat tidak hanya memberikan manfaat […]
5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Mengubah Hidupmu
Gaya hidup sehat tidak hanya menjadi tren, tetapi juga kebutuhan yang penting untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat mumpuni. […]
Waktu Terbaik Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan
pada waktu tersebut. Proses tubuh yang berubah makanan menjadi energi. Olahraga pagi telah terbukti dapat membantu memulai dan menjaga metabolisme […]
Waktu Terbaik Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan
pada waktu tersebut. Proses tubuh yang berubah makanan menjadi energi. Olahraga pagi telah terbukti dapat membantu memulai dan menjaga metabolisme […]
Manfaat Musik Menurut Psikologi yang Belum Kamu Ketahui, Tetapi Bisa Langsung Dirasakan
Musik bukan hanya sekedar hiburan atau pengisi waktu senggang, menurut psikologi, musik memiliki pengaruh dalam mendalam terhadap pikiran, emosi, bahkan […]
5 Khasiat Minum Air Rebusan Kunyit Setiap Pagi, Apa Saja?
Kunyit rebus tampaknya dapat memberikan berbagai faedah kesehatan bagi tubuh. Itu karena tanaman kunyit mengandung kurumin, protein, lemak, vitamin C, […]
Manfaat Menonton Ulang Film Favorit bagi Kesehatan Mental dan Emosional
Ada beberapa hal yang telah kamu saksikan berkali-kali tanpa pernah merasa bosan? Ternyata hal-hal yang memberikan kesenangan ini sangat baik […]
Sering Dilakukan Banyak Orang, Ternyata 5 Kebiasaan Ini Dapat Merusak Jantung
Penting Bagi Kesehatan TrotolERS atau sistem kekebalan tubuh, One of the most important things that need to be maintained in […]
Cara Membuat Kencur untuk Obat Batuk, Khasiatnya Langsung Terasa
Kurkum adalah salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meredakan berbagai keluhan kesehatan, termasuk batuk. . […]
Olahraga Seperti Apa yang Cocok untuk Menurunkan Berat Badan,Kardio atau Angkat Beban?
Olahraga adalah hal yang penting bagi siapa pun, termasuk bagi mereka yang sedang berusaha menambah berat badan. Cara berolahraga yang […]
Olahraga Seperti Apa yang Cocok untuk Menurunkan Berat Badan,Kardio atau Angkat Beban?
Olahraga adalah hal yang penting bagi siapa pun, termasuk bagi mereka yang sedang berusaha menambah berat badan. Cara berolahraga yang […]
5 Kebiasaan Buruk Bikin Masa Tua Sakit-Sakitan
tubuh. Sayangnya, banyak dari anak muda tanpa sengaja terus melakukan kebiasaan tercela yang menyebabkan gangguan kesehatan pada usia lanjut. Gangguan […]
Manfaat Rutin Jogging di Pagi Hari bagi Kesehatan Mental dan Fisik
Di pagi hari, pola hidup sehat bisa diterapkan. Selain tidak perlu biaya, Anda juga dapat menikmati matahari pagi yang akan […]
Manfaat Makan Tomat di Pagi Hari, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Tubuh
Bisa menjadi metode untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Karena tomat kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, potasium, dan […]
7 Latihan untuk Meningkatkan Kemampuan Otak dan Memori
Berikut beberapa latihan yang dapat meningkatkan kemampuan otak dan memori Anda. Coba terapkan latihan-latihan yang bisa meningkatkan kemampuan otak ke […]
Benarkah Telur Rebus Bisa Menurunkan Berat Badan? Ketahui Faktanya
Telur rebus sering dianggap sebagai salah satu makanan yang dapat membantu menurunkan berat badan. . bisa menurunkan berat badan? Baiklah, […]