ada buah tropis dengan tekstur yang lembut dan cita rasa manis dengan sedikit asam. Buah srikaya bisa dikonsumsi secara langsung […]
Category: health tips
3 Cara Sederhana Untuk Selalu Bugar Setiap Harinya
Ingin menjaga kebugaran harian dengan mudah? Cobalah tips sederhana berikut! Sangat praktis, efektif, dan akan membuat tubuh Anda lebih segar […]
4 Cara agar Skincare Lebih Efektif dan Mudah Menyerap Menurut Dokter
Ini merupakan investasi bagi kesehatan kulit. Produk perawatan kulit yang tepat dapat membantu menjaga kelembapan, melindungi kulit dari radikal bebas, […]
Jadwal Efektif Menggunakan Skincare Dari Pagi Hingga Malam, Catat!
Penting untuk mengetahui urutan dan waktu yang tepat dalam penggunaan. Dari pagi hingga malam, Wanita Cantik! Jam 5 hingga 7 […]
6 Cara Efektif Membakar Lemak Perut, Fokus Pola Hidup Sehat
Cara efektif menghilangkan lemak perut adalah informasi yang banyak dicari, mengingat lingkar pinggang sering dikaitkan dengan berbagai risiko kesehatan, seperti […]
Tips Agar Tidak Mudah Lelah Saat Berpuasa, Hindari 3 Makanan Ini Saat Sahur dan Buka Puasa
– Bulan Ramadhan akan tiba tidak lama lagi, dan umat muslim akan menjalankan ibadah puasa selama satu bulan penuh. Puasa […]
Tips dari Dokter Jantung untuk Jaga Kesehatan Hubungan dengan Pasangan
Moms, tahukah Anda bahwa ternyata kesehatan jantung juga bisa dipengaruhi dari kesehatan hubungan dengan pasangan, lho! Menurut dokter spesialis jantung […]
Apakah Kopi Hitam Tanpa Gula Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya…
Kopi memiliki kandungan alami yang bisa mendukung kesehatan tubuh secara umum. Tapi, apakah kopi hitam tanpa gula baik untuk kesehatan? […]
6 Minuman yang Efektif Menurunkan Kadar Gula Darah
– 1. Air Putih adalah pilihan terbaik untuk hidrasi karena tidak mengandung kalori maupun karbohidrat sehingga tidak memengaruhi kadar gula […]
6 Manfaat Makan Kurma Setiap Hari, Apakah Aman Untuk Penderita Diabetes?
– Kurma adalah buah yang paling sering dikonsumsi selama bulan Ramadan. Selain sesuai dengan sunah Nabi Muhammad S.A.W, makan kurma […]
7 Tips Efektif Mengurangi Penumpukan Lemak Perut
Buncitan seringkali menunjukkan penumpukan lemak. Selain menurunkan penampilan, penumpukan lemak di perut juga dapat menyebabkan dampak buruk untuk kesehatan. Namun […]
Simak 8 Manfaat Sehat Kacang Merah, untuk Jaga Kesehatan Jantung Hingga Kurangi Risiko Kanker
, JAKARTA — Kacang merah menjadi salah satu makanan yang sering dikonsumsi namun khasiat sehatnya jarang diketahui. Kacang merah sering […]
Jangan Remehkan Kekuatan Jalan Kaki : Langkah Kecil untuk Hidup yang Lebih Baik
Berjalan untuk Perspektif Saat hidup terasa berat, coba keluar rumah dan lihat matahari terbit, pepohonan hijau, atau air yang mengalir. […]
5 Minuman Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal, Apa Saja?
– Ginjal berperan sangat penting bagi tubuh, yaitu sebagai organ yang menyaring darah untuk mengeluarkan limbah dan racun. Selain itu, […]
8 Menu Sarapan Tidak Sehat yang Harus Dihindari,Bikin Mudah Lapar dan Meningkatkan Berat Badan
Sarapan dapat diibaratkan sebagai energi pertama sebelum memulai segala aktivitas. Sarapan merupakan kesempatan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, […]
10 Mitos Tentang Kesehatan Usus yang Diluruskan Para Ahli
menjadi topik yang jarang dibahas. Padahal, usus menyumbang peran dalam menjaga metabolisme tubuh. Banyak mitos beredar seputar cara menjaga kesehatan […]
Rutin Makan Alpukat Bisa Meredakan Penyakit Apa? Ini 8 Daftarnya
– Alpukat dikenal dengan berbagai manfaat kesehatannya yang baik, termasuk mengandung lemak sehat dan antioksidan. Ini juga mengandung banyak kalium, […]
Manfaat Mengangkat Kaki ke Tembok, Mudah Dilakukan!
Olahraga tidak selalu hanya tentang gerakan fisik yang membuat kita berkeringat. Ada pilihan olahraga lain yang tidak memerlukan banyak tenaga […]
8 Cara Alami Menurunkan Kadar Gula Darah,Jaga Hidrasi Tubuh hingga Jalan Kaki Setelah Makan
Mengatur kadar gula darah dalam kondisi sehat dapat membantu meningkatkan suasana hati dan tingkat energi. Kadar gula darah yang tinggi […]
Manfaat Lip Balm Herbal: Melembabkan hingga Meningkatkan Kepercayaan Diri
“Wanita bicara seperti aura mereka: banyak informal, kreatif, dan fonetik dalam bahasa spasien yang sesat-caprihg ART buta.… itulah mengapa terlebih […]