Sering kali menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Simak cara cepat mengecilkan perut buncit yang aman bagi […]
Category: health tips
Makanan Apa yang Bisa Cegah Kerusakan Ginjal? Ini 5 Daftarnya
– Seperti organ tubuh lain, ginjal bisa mengalami penurunan kinerjanya dan juga beberapa kerusakan. Ada beberapa hal yang bisa merusak […]
Minum Air Dingin dan Hangat, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
Anda sedang bingung antara memilih yang lebih baik untuk membantu menurunkan berat badan, air hangat atau air dingin? Antara keduanya, […]
Cara Ampuh Hilangkan Bau Durian yang Menyengat di Kulkas, Gunakan Bahan Dapur Ini
– Durian adalah buah populer di Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Selain memiliki rasa yang khas, durian juga dikenal karena baunya […]
6 Cara Alami Turunkan Kadar Kolesterol, Ternyata Bisa Dilakukan Tanpa Obat-obatan!
– Terdapat enam cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol. Enam cara alami untuk menurunkan kadar kolesterol ini dijamin aman tanpa […]
Fakta-fakta Buah Nangka yang Perlu Diketahui
memiliki rasa yang manis dan aroma yang khas. Aromanya cukup menyengat, tetapi tidak sekuat aroma durian. Buah ini banyak dikembangkan […]
Penyebab Munculnya Double Chin dan Cara Mengatasinya
atau dagu berlipat sering kali mengganggu penampilan. Banyak orang tidak percaya diri dengan dagu berlipat, hingga ada yang melakukan operasi […]
Kondisi Tubuh Apa yang Tidak Dianjurkan Makan Durian? Ini 6 Daftarnya
Musim durian biasanya datang pada bulan Desember hingga Januari, dengan beberapa petani durian mulai menjual hasil panennya yang terbaik. Durian […]
5 Keuntungan Mengitari Dunia dengan 10.000 Langkah Sehari
JAKARTA, Berjalan kaki merupakan jenis olahraga dasar yang mudah dilakukan dan memiliki banyak keuntungan bagi kondisi tubuh serta pikiran. Ternyata, […]
Ingin Lebih Tenang dan Bebas Stres? Coba Mulai Terapkan 7 Kebiasaan Hidup Mindfulness Ini
Di tengah kehidupan modern yang sibuk, seringkali kita melupakan untuk menyediakan waktu untuk diri sendiri. Stres, tekanan, dan kecemasan seperti […]
10 Tips Mengurangi Lemak Perut Tanpa Olahraga,Mudah Diterapkan
Lemak perut mengacu pada pengumpulan lemak berlebih di sekitar pusar. Kondisi ini dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti pola makan yang […]
Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan, Bisa Mencegah Penyakit Apa?
Daun pisang biasanya digunakan untuk membungkus makanan, terutama di acara kebiasaan, atau digunakan untuk mengurangi penggunaan plastik. Tapi, siapa yang […]
7 Buah yang Sebaiknya Tidak Dikupas,Kandungan Nutrisi Bisa Terbuang
Mengelupasi kulit buah sebelum memakan, sudah menjadi kebiasaan bagi beberapa orang. Meskipun begitu, ternyata tidak semua jenis buah dapat dikupas […]
Jenis Sayuran yang Diklaim Bisa Bantu Kurangi Lemak Perut
Makanan yang kaya nutrisi ini mengandung antioksidan, serbaguna, dan berguna untuk meningkatkan pencernaan, mengatur kadar gula darah, menurunkan risiko penyakit […]
5 Waktu Makan yang Tepat agar Berat Badan Tidak Bertambah,Wajib Diterapkan Orang yang Lagi Diet
– Berbicara tentang diet penurunan berat badan, topik utamanya selalu apa yang dimakan. Padahal kapan Anda makan juga tidak kalah […]
Panduan Olahraga Perbaiki Mood: Cara Sederhana Memulai Gaya Hidup Sehat
Anda yang ingin meningkatkan mood Anda agar selalu berenergi sepanjang hari, kabar baik datang dengan adanya panduan olahraga yang hanya […]
5 Cara Meratakan Warna Kulit Belang,Salah Satunya Bisa Gunakan Lidah Buaya
-Warna kulit yang tidak merata adalah hal yang umum, bahkan setiap orang pasti mengalaminya. Biasanya, penyebab warna kulit tidak merata […]
5 Obat Kolesterol yang Efektif dan Mudah Didapat di Apotek
Kolesterol jahat, juga dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL), merupakan satu-satunya kolesterol yang memiliki dampak berbahaya pada tubuh manusia. Meskipun demikian, […]
Mengapa Tidur yang Cukup Penting untuk Kesehatanmu?
Tidak ada teks untuk diparafrasing. Seksualitas yang baik sering dianggap sebagai hal yang sepele. Namun kenyataannya, kualitas tidur yang baik […]
7 Tanda Tidak Mengidap Diabetes: Kenali Kondisi Tubuh
Sebaliknya, berikut beberapa tanda-tanda bahwa Anda tidak memiliki diabetes. Diabetes yang tidak terkendali dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius seperti masalah […]