Menghindari Utang Kehidupan hemat membantu seseorang menghindari kebiasaan berutang yang dapat membebani keuangan di masa depan.Stabilitas Finansial Hidup yang santun […]
Category: health
10 Ciri-ciri Diabetes yang Terlihat di Kulit, Termasuk Noda Hitam
Apakah Anda khawatir karena orangtuamu menderita diabetes? Pahami ciri-ciri diabetes yang dapat terlihat dari kulit Bunda. Kulit sering kali menjadi […]
5 Waktu Makan yang Tepat agar Berat Badan Tidak Bertambah,Wajib Diterapkan Orang yang Lagi Diet
– Berbicara tentang diet penurunan berat badan, topik utamanya selalu apa yang dimakan. Padahal kapan Anda makan juga tidak kalah […]
Kebiasaan Sederhana yang Bisa Mengurangi Risiko 19 Penyakit Kronis
Penelitian di University of Iowa menemukan kemma hubungan yang semakin jelas dari aktivitas fisik yang teratur dengan penurunan risiko penyakit […]
7 Makanan Penambah Daya Ingat, Baik untuk Otak!
Makanan yang bermanfaat untuk kesehatan otak. Kalau kerja otak berjalan dengan baik, tubuh pun menjadi lebih sehat. Serta, otak yang […]
Panduan Olahraga Perbaiki Mood: Cara Sederhana Memulai Gaya Hidup Sehat
Anda yang ingin meningkatkan mood Anda agar selalu berenergi sepanjang hari, kabar baik datang dengan adanya panduan olahraga yang hanya […]
5 Olahraga Paling Efektif untuk Menjaga Kecantikan di Usia 30++
Memasuki usia 30an, tubuh akan mengalami berbagai perubahan, seperti penurunan kecepatan metabolisme, kerusakan elastisitas kulit, dan penurunan massa otot. Hal […]
4 Olahraga Ringan untuk Mengecilkan Perut Buncit di Rumah
Perut buncit masih merupakan masalah umum bagi orang dewasa, baik pria maupun wanita. Meski sering dialami, tetap saja ini dapat […]
5 Keunggulan Buah Naga untuk Penderita Diabetes dan Orang yang Lagi Diet
Buah naga adalah salah satu buah yang diketahui sehat dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Orang dengan diabetes adalah salah […]
5 Obat Kolesterol yang Efektif dan Mudah Didapat di Apotek
Kolesterol jahat, juga dikenal sebagai low-density lipoprotein (LDL), merupakan satu-satunya kolesterol yang memiliki dampak berbahaya pada tubuh manusia. Meskipun demikian, […]
Mengapa Tidur yang Cukup Penting untuk Kesehatanmu?
Tidak ada teks untuk diparafrasing. Seksualitas yang baik sering dianggap sebagai hal yang sepele. Namun kenyataannya, kualitas tidur yang baik […]
7 Tanda Tidak Mengidap Diabetes: Kenali Kondisi Tubuh
Sebaliknya, berikut beberapa tanda-tanda bahwa Anda tidak memiliki diabetes. Diabetes yang tidak terkendali dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius seperti masalah […]
7 Hal yang Sering Dilupakan Saat Diet,padahal Bikin Berat Badan Cepat Turun
Banyak orang masih berpikir bahwa diet penurunan berat badan hanya soal cara mengatur makanan saja. Padahal menjaga berat badan ideal […]
5 Sayuran yang Sebaiknya Dihindari Penderita Penyakit Jantung di Indonesia
– Penyakit jantung Merupaikan suatu situasi medis yang parah yang mengharuskan adanya penanganan istimewa, terutama dalam hal pengaturan pola makan. […]
Yuk, Rutinkan Jalan Kaki! 30 Menit, 10.000 Langkah Sehari atau Sesuai Kemampuan Anda
Siapa bilang hidup sehat itu sulit? Salah satu cara termudah dan paling efektif untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran adalah […]
Minum Apa yang Ampuh untuk Menurunkan Kolesterol? Catat 7 Rekomendasinya
merupakan salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke. dalam tubuh tetap seimbang sangat penting untuk kesehatan jantung. […]
Benarkah Makan setelah Jam 7 Malam Bisa Bikin Gemuk? Temukan Jawabannya dalam 7 Mitos Seputar Diet
– Diet sering dipahami terbatas pada usaha untuk menurunkan berat badan dengan cara mengurangi porsi makanan. Padahal, diet secara umum […]
12 Tren Gaya Rambut Tahun 2025 untuk Pria dan Wanita
Gaya rambut merupakan salah satu hal yang memainkan peran penting dalam menunjang penampilan seseorang. Pada tahun 2025, banyak tren rambut […]
10 Manfaat Daun Dadap, Solusi Herbal untuk Mengatasi Berbagai Penyakit
Di tengah perkembangan pengobatan medis yang sangat modern, banyak orang mulai kembali mencari tahu penyembuhan dari tanaman obat tradisional, salah […]
Bolehkah Mengonsumsi Air Rebusan Serai Setiap Hari? Ini Waktu Terbaik Minum Air Serai dan Manfaatnya
Serai, yang juga dikenal sebagai sereh, bukan hanya bumbu dapur yang menambah cita rasa pada masakan, tetapi juga memiliki manfaat […]