Sarapan merupakan salah satu waktu makan yang sangat penting bagi sebagian besar orang. Tidak menyantap sarapan bisa menyebabkan seseorang merasa […]
Category: nutrition
9 Makanan yang Tidak Boleh Anda Konsumsi Setiap Hari,Ada Jus dan Buah Jenis Ini
Mengonsumsi makanan yang tepat dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Ternyata, ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan setiap […]
Gak Perlu Obat Tidur Cuma Konsumsi Makanan Ini Bisa Bikin Cepat Ngantuk
Gangguan sulit tidur di malam hari kerap seringkali membuat istirahat tidka optimal. Bahkan Anda bisa kurang tidur. Efeknya tentu saja […]
7 Resep Minuman Mengecilkan Perut yang Dapat Dikonsumsi Sebelum Tidur
Mengecilkan perut bisa dilakukan dengan melakukan olahraga secara teratur. Namun, kamu juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman sehari-hari agar […]
5 Khasiat Minum Air Rebusan Kunyit Setiap Pagi, Apa Saja?
Kunyit rebus tampaknya dapat memberikan berbagai faedah kesehatan bagi tubuh. Itu karena tanaman kunyit mengandung kurumin, protein, lemak, vitamin C, […]
Mana yang Lebih Bagus Antara Nasi Panas andamp Nasi Dingin? ini Nasi yang Cocok Dimakan Pasien Diabetes
Nasi, sebagai makanan pokok di Indonesia dan banyak negara Asia lainnya, biasanya dikonsumsi dalam keadaan panas atau baru dimasak. Hampir […]
Inilah Manfaat Konsumsi Bawang Putih Mentah untuk Kesehatan Jantung, Kulit, dan Gula Darah
Bawang putih (Allium sativum) tidak hanya dikenal sebagai bumbu yang dapat memberikan rasa khas pada masakan, tetapi juga memiliki banyak […]
Rutin Minum Kopi Hitam Tanpa Gula Bisa Cegah Penyakit, Apa Saja?
Minum kopi hitam tanpa gula dapat mencegah berbagai gangguan kesehatan, ini penjelasannya bawah ini. Kopi hitam tanpa gula adalah minuman […]
10 Manfaat Ubi Cilembu bagi Kesehatan, Bisa Cegah Kanker
– Ciri khas ubi cilembu yaitu mengeluarkan getah manis seperti madu ketika dioven. Bentuknya cenderung panjang, kulitnya berwarna gading, dan […]
Manfaat Makan Tomat di Pagi Hari, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Tubuh
Bisa menjadi metode untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Karena tomat kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, potasium, dan […]
10 Resep Makanan yang Bagus untuk Kulit Kering dan Kusam, Sehatkan dari Dalam
Memiliki kulit kering dan kusam tentu meningkatkan gangguan penampilan. Untuk mengatasi masalah tersebut, ada berbagai resep makanan yang dapat Bunda […]
Benarkah Telur Rebus Bisa Menurunkan Berat Badan? Ketahui Faktanya
Telur rebus sering dianggap sebagai salah satu makanan yang dapat membantu menurunkan berat badan. . bisa menurunkan berat badan? Baiklah, […]
20 légumes minceur qui aident à maigrir
Lorsqu’on souhaite se débarrasser des kilos pris pendant l’hiver (merci aux raclettes, tartiflettes et autres plats riches) et retrouver une […]