Merasa sebutnya muda bukan semata-mata mengenai penampilan fisik, tetapi juga tentang keadaan mental dan kesehatan mental emosional. Banyak penelitian dalam […]
Category: healthy living
Diet Mentimun, Apa Saja Manfaatnya?
mentimun. hingga 7 kilogram dalam 7 hari. Diet ini tertuju pada konsumsi timun hampir setiap kali makan, bersama dengan makanan […]
7 Merek Madu yang Bagus untuk Kesehatan Ini Terbukti Ampuh!
, madu merupakan cairan yang dihasilkan oleh lebah yang menjadikan nektar bunga sebagai sumbernya. Madu dapat dikonsumsi oleh semua orang, […]
8 Tips Sederhana Memulai Pola Hidup Sehat
Memiliki kehidupan dengan perasaan bahagia merupakan dua faktor utama yang mempengaruhi panjang umur. Gaya hidup sehat tidak hanya memberikan manfaat […]
7 Resep Minuman Mengecilkan Perut yang Dapat Dikonsumsi Sebelum Tidur
Mengecilkan perut bisa dilakukan dengan melakukan olahraga secara teratur. Namun, kamu juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman sehari-hari agar […]
5 Kebiasaan Sehat yang Bisa Mengubah Hidupmu
Gaya hidup sehat tidak hanya menjadi tren, tetapi juga kebutuhan yang penting untuk menjaga tubuh dan pikiran tetap sehat mumpuni. […]
7 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Secara Alami,Terapkan dalam Kehidupan untuk Mendapat Manfaatnya
Mengelola kadar kolesterol sangat penting bagi semua orang yang memiliki kadar kolesterol tinggi. Apabila dibiarkan, hal ini dapat menyebabkan berbagai […]
Konsumsi 10 Makanan Ini tuk Jaga Kesehatan Jantung,Cocok Bagi Penderita Kolesterol
Polanya makan sangat berpengaruh dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung. Apa yang dikonsumsi setiap hari dapat mempengaruhi langsung kesehatan pintu […]
Cara Paling Sehat Memasak Telur, Ternyata Bukan Digoreng
– Telur adalah salah satu sumber protein yang sangat baik dan disukai banyak orang. Namun, cara memasaknya dapat mempengaruhi manfaat […]
Turunkan Risiko Sakit Jantung, Ini Cara Diet Kolesterol yang Tepat
Paral_sentences-nya: – Kolesterol tinggi adalah salah satu penyebab utama penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, menjaga kadar kolesterol dalam […]
Turunkan Risiko Sakit Jantung, Ini Cara Diet Kolesterol yang Tepat
Paral_sentences-nya: – Kolesterol tinggi adalah salah satu penyebab utama penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, menjaga kadar kolesterol dalam […]
Mengenal Slow Living, Hidup Tanpa Stres Meski Berpenghasilan Pas-Pasan
Apa Itu Slow Living? Hidup lambat atau “slow living” adalah konsep cara hidup di mana seseorang dapat menikmati hidup dengan […]
7 Pantangan Saat Kolesterol Tinggi, Jangan Nekat Konsumsi Makanan Ini
Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan stroke. Makanan yang dipilih ialahsolo sarapan […]