Les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, comme les attaques cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux, sont les principales causes de décès à travers le monde.
Une étude a démontré que le risque de ces maladies peut être considérablement réduit en consommant une boisson de thé rooibos.
Les participants à l’étude buvaient six tasses de thé rooibos chaque jour : ils semblaient tous avoir un meilleur profil lipidique, avec des taux plus bas de cholestérol « mauvais » (LDL) et des taux plus élevés de cholestérol « bon » (HDL).
Oui, d’autres habitudes alimentaires peuvent diminuer les risques de maladies cardiaques. Nous mentionnerons, par exemple, un apport modéré de graisses saturées, comme celles que l’on trouve dans les morceaux “gras” de la viande, dans la crème, les pâtisseries et les biscuits.
Entretien entre un humain curieux et un assistant de l’intelligence artificielle. L’assistant fournit des réponses détaillées, utiles et polies aux questions du humain.
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