Pernah mengalami pertempuran untuk menurunkan bobot tubuh merupakan suatu tantangan. content creator Tasya Farasya dan Tasyi Athasyia. Kedua saudara kembar […]
Category: weight loss
3 Cara Diet Para Penyanyi Indonesia, Sukses Turunkan Berat Badan
Menjaga berat badan ideal adalah tantangan yang dihadapi banyak orang, termasuk para selebritas. Penyanyi-penyanyi Indonesia seperti Andien, Tantri Kotak, dan […]
Cara Diet Artis Korea Park Ji Hyun yang Sukses Turunkan BB hingga 30 Kg
Apakah bunda suka menonton drama Korea? Mungkin cerita diet selebriti Korea Park Ji Hyun ini dapat menginspirasi bunda. Ia berhasil […]
Berapa Lama Harus Jalan Kaki untuk Menghilangkan Lemak Perut?
Berjalan kaki merupakan salah satu jenis olahraga yang sederhana yang dapat membantu menghilangkan lemak, termasuk lemak perut yang sulit dihilangkan. […]
Diet ala Mantan Artis Cilik Tina Toon dan Amel Carla Turunkan BB Lebih dari 10 Kg, Begini Caranya
Ingin menurunkan berat badan lebih dari 10 kg? Mungkin cara diet mantan artis cilik, Tina Toon dan Amel Carla bisa […]
10 Diet Artis yang Berhasil Turun Berat Badan Drastis, Hempas Lemak!
Menurun berat badan bukan hanya untuk meningkatkan kepercayaan diri karena masalah penampilan. Lebih jauh dari itu adalah masalah kesehatan. Secara […]
5 Keunggulan Intermittent Fasting untuk Kesehatan,Turunkan BB dan Tingkatkan Sensitivitas Insulin
Fasting sementara adalah pola makan yang berganti-ganti antara periode berpuasa dan makan. Pada diet ini, orang hanya akan makan pada […]
10 Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit yang Aman
Sering kali menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Simak cara cepat mengecilkan perut buncit yang aman bagi […]
9 Rahasia Diet Ampuh: Turunkan 4-10 Kg Tanpa Menyiksa, Tetap Bisa Makan Enak!
Ada banyak cara diet yang amat menyiksa sehingga target kamu pada tahun ini terus gagal untuk mengawali hidup yang sehat […]
Ini Olahraga Paling Banyak Bakar Kalori, Cocok buat Turunkan Berat Badan
Apakah kamu juga memiliki berat badan ideal sebagai rencana di tahun 2025 ini? Jika iya, mungkin kamu perlu mengetahui cara […]
7 Resep Minuman Mengecilkan Perut yang Dapat Dikonsumsi Sebelum Tidur
Mengecilkan perut bisa dilakukan dengan melakukan olahraga secara teratur. Namun, kamu juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman sehari-hari agar […]