PasarModern.com Penilaian Akhir Semester (PAS), yang dalam implementasi Kurikulum Merdeka dijenamakan sebagai Sumatif Akhir Semester (SAS), merupakan momen evaluasi yang penting untuk mengukur capaian pembelajaran siswa selama satu semester penuh.
Buat peserta didik Kelas 9, mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) pasti menjadi salah satu ujian yang harus dipersiapkan.
PJOK tidak hanya soal lari dan main bola, tetapi juga diuji pemahaman murid tentang teknik-teknik dasar, aturan main berbagai cabang olahraga, hingga pengetahuan penting tentang kebugaran jasmani dan kesehatan diri.
Materi PJOK Semester 1 Kelas 9 ini cukup padat dan penting, mulai dari pendalaman permainan bola besar (sepak bola, bola voli, basket), Atletik (lari, lompat, tolak), Bela Diri, hingga berbagai latihan untuk menjaga Kebugaran Jasmani dan Senam Irama.
Untuk memastikan kesiapan optimal dan membangun kepercayaan diri siswa dalam menghadapi ujian krusial ini, artikel ini secara eksklusif menyajikan 50 contoh soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1 yang telah disusun cermat berdasarkan Capaian Pembelajaran (CP) Kurikulum Merdeka.
Kumpulan soal ini menyajikan cakupan materi yang luas, dari penguasaan teknik dasar hingga penerapan konsep kesehatan preventif.
Diharapkan, contoh soal ini dapat berfungsi sebagai sarana latihan terbaik, memberikan penguatan konsep yang dibutuhkan, dan membantu siswa mengidentifikasi area yang memerlukan pendalaman lebih lanjut sebelum menghadapi ujian sesungguhnya.
Siswa disarankan untuk mencoba menjawab seluruh soal secara mandiri dan jujur sebelum merujuk pada Kunci Jawaban SAS yang disediakan, demi mendapatkan penilaian kemampuan belajar yang paling objektif.
50 Soal PAS PJOK Kelas 9 Semester 1 Kurikulum Merdeka Lengkap dengan Kunci Jawaban SAS
Berilah tanda silang (x) di depan huruf a,b, c, atau d!
1. Apa istilah untuk teknik menghentikan bola yang datang dengan menggunakan kaki?
A. Trapping
B. Passing
C. Dribbling
D. Shooting
Jawaban: A
2. Gerakan menendang bola yang paling efektif untuk memberikan umpan jarak pendek kepada teman satu tim adalah menggunakan…
A. Kaki bagian luar
B. Punggung kaki
C. Kaki bagian dalam
D. Ujung sepatu
Jawaban: C
3. Berapa lama durasi satu pertandingan sepak bola resmi?
A. 2 x 35 menit
B. 2 x 30 menit
C. 2 x 40 menit
D. 2 x 45 menit
Jawaban: D
4. Tujuan utama dari teknik menggiring bola (dribbling) dalam permainan sepak bola adalah…
A. Mencetak gol sebanyak-banyaknya
B. Mengontrol bola sambil bergerak melewati lawan
C. Memberikan umpan lambung ke daerah pertahanan lawan
D. Melakukan tackling untuk merebut bola
Jawaban: B
5. Servis bawah merupakan teknik dasar permainan…
A. Sepak bola
B. Bola voli
C. Bola basket
D. Kasti
Jawaban: B
6. Berapa jumlah pemain dalam satu regu bola voli?
A. 8 pemain
B. 7 pemain
C. 6 pemain
D. 5 pemain
Jawaban: C
7. Gerakan memukul bola keras dari atas jaring ke daerah pertahanan lawan dengan tujuan mendapatkan poin disebut…
A. Blocking
B. Digging
C. Smash (Spike)
D. Passing atas
Jawaban: C
8. Batas jumlah sentuhan bola yang diperbolehkan oleh satu tim sebelum bola harus melewati net adalah…
A. 2 kali
B. 3 kali
C. 4 kali
D. Tidak terbatas
Jawaban: B
9. Tugas seorang wasit 1 dalam sebuah pertandingan bola voli diantaranya yaitu memimpin pertandingan, menghentikan dan memulai kembali permainan. Adapun salah satu tugas seorang wasit 2 adalah….
A. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi salah posisi pemain
B. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola keluar
C. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi bola masuk
D. Memberi sinyal ke wasit 1 jika terjadi keributan
Jawaban: A
10. Apa yang dimaksud dengan rally point system’ dalam bola voli?
A. Sistem penilaian berdasarkan keunggulan poin
B. Sistem penilaian berdasarkan jumlah servis
C. Sistem penilaian berdasarkan jumlah rally
D. Sistem penilaian dimana poin dapat didapat oleh regu yang melakukan servis maupun yang tidak
Jawaban: D
11. Karate, taekwondo, dan pencak silat termasuk…
A. Senam
B. Atletik
C. Permainan bola
D. Bela diri
Jawaban: D
12. Apa istilah untuk serangan dengan menggunakan kaki dalam taekwondo?
A. Poomsae
B. Chagi
C. Kyorugi
D. Makki
Jawaban: B
13. Tendangan memutar (melingkar) yang menjadi salah satu teknik serangan paling populer dan cepat dalam Taekwondo adalah…
A. Ap Chagi
B. Yop Chagi
C. Dolleo Chagi
D. Naeryeo Chagi
Jawaban: D
14. Dalam Taekwondo, posisi kuda-kuda (sikap) yang dilakukan dengan berat badan terbagi rata dan kedua kaki dibuka selebar bahu ke samping disebut…
A. Ap Seogi
B. Dwitt Kubi
C. Juchum Seogi
D. Ap Kubi
Jawaban: C
15. Tingkatan sabuk tertinggi yang melambangkan penguasaan teknik dasar dan tingkat kedewasaan dalam Taekwondo adalah sabuk…
A. Merah
B. Biru
C. Hitam (Dan)
D. Putih
Jawaban: C
16. Peralatan pelindung yang wajib digunakan oleh atlet Taekwondo saat bertanding untuk melindungi badan bagian depan adalah…
A. Headguard
B. Shin Guard
C. Hand Protector
D. Hogu (Pelindung Badan)
Jawaban: D
17. Senam lantai termasuk dalam cabang olahraga…
A. Senam Ritmik
B. Senam Aerobik
C. Senam Artistik
D. Senam Umum
Jawaban: C
18. Gerakan senam lantai yang dimulai dari posisi berdiri tegak, menjatuhkan badan ke depan, lalu membulat di atas matras hingga kembali ke posisi jongkok disebut…
A. Guling belakang (Backward Roll)
B. Guling lenting (Neckspring)
C. Guling depan (Forward Roll)
D. Sikap lilin
Jawaban: C
19. Saat melakukan gerakan handstand (berdiri dengan tangan), tumpuan utama yang menopang seluruh berat badan adalah…
A. Kepala dan tangan
B. Kedua siku dan tangan
C. Kedua telapak tangan
D. Punggung tangan
Jawaban: C
20. Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan guling depan adalah…
A. Kedua tangan tidak menumpu pada matras.
B. Kepala didorong ke depan dan leher kaku.
C. Kedua kaki lurus saat berguling.
D. Kaki tidak ditekuk saat mendarat.
Jawaban: B
21. Di bagian lapangan manakah penjaga gawang diperbolehkan menggunakan tangan?
A. Hanya di kotak penalti sendiri
B. Hanya di kotak penalti lawan
C. Di luar kotak penalti
D. Di seluruh lapangan
Jawaban: A
22. Dalam sebuah pertandingan sepak bola, tugas dan tanggung jawab pemain sesuai dengan posisi masing-masing. Tugas pemain bertahan adalah menjaga daerah pertahanan agar tidak mudah ditembus lawan, tugas pemain penjaga gawang adalah menjaga gawang agar tidak bisa dibobol oleh lawan, adapun membobol gawang lawan adalah tugas utama dari….
A. Pemain cadangan
B. Pemain penyerang
C. Pemain tengah
D. Pemain gelandang
Jawaban: B
23. Pemain yang bertugas menjaga gawang disebut…
A. Striker
B. Midfielder
C. Goalkeeper
D. Defender
Jawaban: C
24. Apa yang terjadi jika bola sepak keluar dari garis samping lapangan?
A. Tendangan gawang
B. Tendangan bebas
C. Tendangan sudut
D. Lemparan ke dalam
Jawaban: D
25. Berikut ini adalah istilah-istilah dalam permainan sepak bola: Kick of-throw in – goal kick-corner kick-free kick-off side-passing-pivot -Manakah yang bukan istilah dalam permainan sepak bola….
A. Off side, throw in, pivot
B. Goal kick. Free kick, passing
C. Corner kick, free kick, off side
D. Kick of, throw in, goal kick
Jawaban: A
26. Siapa pencipta permainan sepak bola modern?
A. David Beckham
B. Charles Miller
C. Pele
D. Diego Maradone
Jawaban: B
27. Jika dalam suatu kejuaraan sepak bola dengan menggunakan sistem kompetisi, nilai yang diperoleh setiap tim jika berhasil mengalahkan tim lawan adalah 3 (tiga), dan tim yang kalah mendapatkan nilai 0 (nol), berapakah nilai yang diperoleh tim jika imbang (draw)….
A. Empat
B. Tiga
C. Dua
D. Satu
Jawaban: D
28. Pemain yang bertugas untuk menerima bola pertama dalam permainan bola voli adalah libero, adapun yang mengatur penyerangan kapan memberi umpan ke pemain untuk melakukan smash adalah tugas dari pemain ….
A. Tosser
B. Blocker
C. Spiker
D. servicer
Jawaban: A
29. Apa yang dimaksud dengan ‘block’ dalam bola voli?
A. Memukul bola dengan keras
B. Menggiring bola
C. Mencegat atau menghalangi bola dari lawan
D. Menyentuh bola lebih dari dua kali
Jawaban: C
30. Berapa tinggi net untuk regu putra dalam bola voli?
A. 2,55 meter
B. 2,43 meter
C. 2,24 meter
D. 2,25 meter
Jawaban: B
31. Apa yang harus dilakukan jika bola voli menyentuh net saat servis?
A. Poin untuk pemain yang melakukan servis
B. Poin untuk lawan
C. Ulangi servis
D. Lanjutkan permainan
Jawaban: D
32. Gerakan tangkisan dalam taekwondo disebut…
A. Chagi
B. Makki
C. Jireugi
D. Dollyo
Jawaban: B
33. Poomsae dalam taekwondo berarti…
A. Pertarungan bebas
B. Tangkisan dasar
C. Jurus
D. Latihan fisik
Jawaban: C
22. Pertarungan bebas dalam taekwondo disebut…
A. Hosinsul
B. Poomsae
C. Kyonggi
D. Gyorugi
Jawaban: D
35. Berapa tingkat sabuk dalam taekwondo?
A. 8 tingkat
B. 9 tingkat
C. 10 tingkat
D. 12 tingkat
Jawaban: B
36. Sabuk hitam dalam taekwondo disebut…
A. Geup 1
B. Dan
C. Hapkido
D. Kyorugi Dan
Jawaban: B
37. Seragam taekwondo disebut…
A. Yukata
B. Dobok
C. Kimono
D. Gi
Jawaban: B
38. Apa yang dimaksud dengan ‘split leap’ dalam senam lantai?
A. Lompatan dengan kaki tertutup
B. Lompatan dengan kaki bersilang
C. Lompatan dengan kaki terbuka lebar
D. Lompatan dengan putaran tubuh
Jawaban: C
39. Gerakan loncat harimau termasuk latihan…
A. Keseimbangan
B. Ketangkasan
C. Kelincahan
D. Kekuatan
Jawaban: B
40. Sikap akhir roll depan adalah…
A. Berdiri
B. Telentang
C. Jongkok
D. Tengkurap
Jawaban: C
41. Gerakan meroda dalam senam lantai dilakukan ke arah…
A. Depan
B. Belakang
C. Samping
D. Atas
Jawaban: C
42. Dalam senam lantai, apa itu ‘back handspring’?
A. Lompatan ke belakang dengan tangan
B. Lompatan ke depan dengan tangan
C. Berdiri dengan tangan
D. Putaran dengan tangan
Jawaban: A
43. Alat utama yang digunakan dalam senam lantai adalah…
A. Bola
B. Matras
C. Palang
D. Pita
Jawaban: B
44. Gerakan kayang bertujuan melatih…
A. Fleksibilitas (kelentukan)
B. Kekuatan betis
C. Kecepatan
D. Kelincahan
Jawaban: A
45. Apa tujuan utama dari senam lantai?
A. Semua jawaban benar
B. Meningkatkan keseimbangan
C. Meningkatkan fleksibilitas
D. Meningkatkan kekuatan
Jawaban: A
46. Tendangan yang dilakukan dari sudut lapangan disebut…
A. Throw-in
B. Goal kick
C. Corner kick
D. Free kick
Jawaban: C
47. Tendangan yang dilakukan untuk memulai permainan adalah…
A. Kick-off
B. Goal kick
C. Free kick
D. Penalty kick
Jawaban: A
48. Tendangan bebas yang dilakukan akibat pelanggaran ringan disebut…
A. Direct free kick
B. Indirect free kick
C. Penalty kick
D. Throw-in
Jawaban: B
49. Aturan offside dalam sepak bola terjadi ketika…
A. Pemain berada di belakang garis tengah
B. Pemain berada lebih dekat ke gawang lawan daripada bola dan pemain kedua terakhir lawan
C. Pemain tidak ikut dalam permainan
D. Pemain melakukan handsball
Jawaban: B
50. Jumlah pemain setiap tim dalam permainan sepak bola adalah…
A. 9 orang
B. 10 orang
C. 11 orang
D. 12 orang
Jawaban: C
*) Disclaimer
- Soal-soal di atas hanya merupakan contoh untuk membantu proses belajar dan bukan merupakan soal sebenarnya yang akan diujikan pada Penilaian Akhir Semester (PAS).
- Artikel ini ditujukan kepada orang tua atau pendamping belajar untuk membantu memandu proses pembelajaran anak di rumah.
(PasarModern.com/Farra)
